mai 2023 - Vie genevoise

mai 16, 2023mai 16, 2023

Faire du Laser Pigmentaire à Genève

Vous voulez savoir si l’élimination des taches pigmentaires au laser fonctionne ? Apprenez-en plus dans notre guide concis !

L’élimination des taches pigmentaires au laser est-elle efficace ?

La peau est le plus grand organe de notre corps et reflète directement notre santé interne et externe. Il est donc important de l’entretenir pour qu’elle conserve son aspect optimal. La pigmentation est l’un des problèmes les plus courants auxquels les gens sont confrontés, en particulier lorsqu’ils vieillissent. Les différents types de pigmentation comprennent :

les taches de rousseur,
les taches solaires,
le mélasma,
le nævus de Hori,
l’hyperpigmentation post-inflammatoire,
les grains de beauté,
les taches de naissance et bien d’autres encore.

Il est important que vos pigmentations soient correctement diagnostiquées par un médecin expérimenté afin d’éviter un diagnostic erroné de mélanome (croissance cancéreuse pigmentée) et de les traiter de manière appropriée pour obtenir le meilleur résultat possible.

Comment l’hyperpigmentation est-elle causée ?

L’hyperpigmentation est causée par une production accrue de mélanine, un pigment naturel qui détermine la couleur de la peau, des cheveux et des yeux, et qui est présent dans la peau à des degrés divers. Les principaux facteurs responsables du déclenchement de la production de mélanine sont l’exposition au soleil, les influences hormonales, l’âge et les blessures ou inflammations de la peau.

Comment améliorer l’aspect des pigmentations ou les faire disparaître ?

La plupart des pigmentations sont bénignes et ne sont pas dangereuses pour la santé. De nombreux patients en souffrent, en particulier dans notre climat où les dommages causés par le soleil sont fréquents. L’utilisation régulière de produits de soins de la peau contenant des ingrédients actifs tels que la vitamine C, le niacinamide et l’arbutine, ainsi que l’utilisation d’une protection solaire, peuvent aider à prévenir la progression. Toutefois, les produits en vente libre ne sont pas très efficaces pour éclaircir les pigmentations existantes. Si vos pigmentations vous gênent, vous devriez consulter rapidement un professionnel. Votre médecin pourra vous recommander un traitement adapté à votre type de pigmentation.

Voici quelques traitements professionnels dont l’efficacité a été cliniquement prouvée pour traiter les pigmentations :

Traitements au laser
Traitements IPL (lumière pulsée intense)
Crèmes sur ordonnance
Peeling chimique

Lorsqu’il s’agit de troubles de la pigmentation déjà existants, des problèmes tels que l’hyperpigmentation, les taches de rousseur et le mélasma peuvent vous empêcher d’obtenir une peau claire. L’hyperpigmentation se produit à la suite d’une irritation ou d’une lésion de la peau. Elle est plus fréquente chez les personnes dont la peau est plus foncée, car elle contient davantage de mélanocytes (cellules produisant de la mélanine).

Les problèmes de peau qui entraînent une HPI sont notamment :

l’acné,
les brûlures,
l’eczéma,
les piqûres d’insectes et les réactions allergiques.

Les taches de rousseur et le mélasma, quant à eux, sont causés respectivement par l’exposition au soleil et par l’hormonothérapie ou la grossesse. Des traitements spécialisés dans les troubles de la pigmentation peuvent vous aider à obtenir un teint uniforme. Il s’agit notamment de traitements tels que :

l’hydroquinone topique,
les rétinoïdes,
les corticostéroïdes,
l’acide azélaïque,
l’acide glycolique,
l’acide kojique,
la microdermabrasion et les peelings chimiques.

L’élimination des taches pigmentaires au laser est-elle efficace ?

Oui, le traitement d’élimination des taches pigmentaires au laser agit efficacement sur les cellules de la peau et permet d’obtenir des résultats visibles après seulement 1 à 3 traitements. Cela dépend de la zone traitée, du type de pigmentation et de la durée de la convalescence. L’élimination de la pigmentation au laser est rapide, douce et non invasive. Elle minimise et élimine l’apparence de la pigmentation, pour des résultats optimaux.

Le laser est-il efficace pour mon type de pigmentation ?

Cela dépend du type de pigmentation que vous avez. Pour les pigmentations superficielles comme les taches de rousseur, le traitement au laser peut donner de bons résultats. En revanche, les pigmentations plus profondes, comme le mélasma, ne sont pas faciles à traiter au laser et peuvent entraîner des problèmes tels qu’un éclaircissement partiel de la pigmentation. Vous pouvez demander à votre médecin plus d’informations sur la manière de traiter votre type particulier de pigmentation.

Comment cela fonctionne-t-il ?

L’élimination de la pigmentation au laser fait appel à une technologie laser non invasive pour éliminer la mélanine (pigments) des cellules. L’appareil laser produit une longueur d’onde de lumière à haute énergie, qui est ensuite convertie en énergie thermique. Cette technique permet de cibler la zone spécifique de pigmentation, car le laser n’est absorbé que par les cellules contenant une grande quantité de pigments.
Ces pigments sont brisés en petits morceaux, qui sont ensuite éliminés par le processus naturel d’élimination de l’organisme. Il en résulte une amélioration visible de la pigmentation. Outre la réduction des pigments de mélanine, les traitements au laser permettent également d’éclaircir la peau et de traiter les irrégularités du teint.

Que ressentez-vous pendant le traitement ?

Pendant le traitement au laser, vous pouvez vous attendre à une sensation très légère, semblable à celle d’une morsure. Il n’y a pas lieu de s’inquiéter, car le laser n’est absolument pas douloureux et il est globalement agréable à utiliser. En cas de pigmentation profonde et tenace, votre médecin peut vous recommander un laser plus puissant, ce qui entraînera la formation de croûtes. Par conséquent, une semaine d’arrêt peut être nécessaire pour le rétablissement.

mai 16, 2023mai 16, 2023

Laser Vasculaire à Genève

Le laser Nd-YAG est utilisé pour traiter les petits vaisseaux sanguins dilatés (télangiectasie) et les rougeurs diffuses. Les lésions vasculaires rouges et violettes plus profondes et plus importantes peuvent également être traitées, notamment les lacs veineux des lèvres et les taches de naissance telles que les taches de vin, les malformations veineuses et les hémangiomes. Le laser chauffe et détruit les vaisseaux sanguins en n’endommageant que très peu la peau environnante.

Traitement vasculaire au laser

Les causes des télangiectasies et des rougeurs comprennent les influences héréditaires sur le teint, les dommages causés par le soleil, les températures extrêmes et l’acné rosacée. Comme il s’agit généralement de problèmes permanents, il est habituel qu’ils réapparaissent au bout de quelques années. Le traitement au laser peut être répété si nécessaire.

LA PROCÉDURE :

Votre visage sera photographié avant l’opération. Il est important que vos yeux soient protégés du faisceau laser et ils seront couverts avant le début du traitement. La lumière laser est délivrée en petits cercles qui ressemblent à une pichenette d’élastique. La lumière laser est délivrée par un embout froid, mais vous ressentirez toujours une certaine douleur et de la chaleur. La puissance du laser peut être réduite si vous la trouvez trop inconfortable.

ÉVOLUTION POSTOPÉRATOIRE :

La zone traitée sera rouge pendant 1 à 2 heures. Si vous développez une décoloration violacée, cela peut durer 1 à 2 semaines.
Si vous avez subi un traitement au laser près des yeux, vous pouvez développer un gonflement pendant 2 à 3 jours, ce qui peut entraîner une fermeture partielle (rarement complète) de l’œil. L’utilisation de poches de glace (ou de petits pois congelés dans un sac) toutes les heures pendant 10 à 15 minutes le jour de l’intervention peut réduire le gonflement. Si vous avez reçu un bouclier oculaire interne, vous devrez mettre un pansement sur l’œil pendant 4 heures et appliquer une pommade ophtalmique (Chlorsig) deux fois par jour pendant 3 jours.

LASER VASCULAIRE ND-YAG :

Il est possible que de petites croûtes ou cloques apparaissent dans les 1 à 2 jours suivant le traitement au laser. Celles-ci guériront complètement en 7 à 10 jours sur le visage. Ne grattez pas ces croûtes et n’appliquez pas de pansements sur la zone. Vous pouvez vous laver doucement et appliquer fréquemment de la vaseline pendant cette période. Il peut y avoir une rosée résiduelle qui s’estompe au bout de 2 à 3 mois.
Il est important d’éviter l’exposition au soleil et d’utiliser un écran solaire pendant les trois mois qui suivent le traitement au laser afin d’éviter une pigmentation inégale (décoloration brune).

LE TRAITEMENT DES TACHES DE NAISSANCE :

Les taches de naissance sont généralement traitées avec plus de force, c’est pourquoi des soins supplémentaires sont nécessaires après l’intervention. Prenez une douche ou un bain sur la zone traitée comme d’habitude, mais séchez la peau en la tapotant doucement. Évitez de vous raser jusqu’à ce que les ecchymoses et le gonflement se soient résorbés. Une crème hydratante (par exemple une crème aqueuse) est souvent apaisante et réduit la probabilité de formation de croûtes. Si des croûtes apparaissent, utilisez une pommade antibiotique (pommade Bactroban) trois fois par jour pour réduire le risque d’infection. En cas d’ecchymoses, il faut éviter de se maquiller pendant une semaine, car le démaquillage risque d’endommager la peau, qui est fragile pendant cette période. Il faut éviter les sports de contact et ne pas prendre de composés contenant de l’aspirine ou des anti-inflammatoires jusqu’à ce que l’ecchymose se soit estompée. La lumière du laser Vasculaire est délivrée en cercles et le premier traitement peut donc produire des cercles de rougeurs plus claires sur un fond de rougeurs plus foncées. Les traitements suivants égaliseront ces différences de couleur évidentes, mais il peut y avoir une certaine persistance de cette apparence. Si la zone entière est trop grande pour être traitée, il y aura une ligne de démarcation entre la peau traitée et la peau non traitée.

COMPLICATIONS POSSIBLES :

En général, 3 traitements sont nécessaires pour les télangiectasies, mais les problèmes peuvent parfois être très résistants et ne pas répondre malgré des traitements répétés. Pour les taches de naissance, 4 à 6 traitements sont habituels et l’on obtient généralement une amélioration plutôt qu’une résolution du problème. La cicatrisation est une complication rare du traitement au laser de la télangiectasie, mais elle peut se produire lors des traitements plus intensifs nécessaires pour les taches de naissance. Des modifications de la couleur de la peau (éclaircissement ou assombrissement) peuvent survenir, mais elles disparaissent généralement avec le temps et une bonne protection solaire. Ces problèmes sont plus fréquents chez les personnes au teint olivâtre ou foncé.

mai 16, 2023septembre 2, 2024

Quelles parties du visage traiter à l’acide hyaluronique ?A

Sans temps de récupération et avec des résultats immédiats, les produits de comblement dermique sont l’un des traitements les plus populaires dans le domaine de la médecine anesthésique. Ces produits de comblement du visage utilisent l’acide hyaluronique, une substance naturellement présente dans la peau et le corps, pour repulper la peau, lui donner forme et structure, mais aussi pour effacer les signes du vieillissement tels que les rides et les ridules. Voici les 4 zones les plus courantes où les produits de comblement peuvent être utilisés !

Lèvres : de superbes lèvres pulpeuses !

Les lèvres constituent l’une des utilisations les plus connues des produits de comblement dermique. Avec la bonne quantité et les bonnes compétences, l’injection d’acide hyaluronique, également appelé produit de comblement des lèvres, peut aider à améliorer la forme naturelle des lèvres en ajoutant du volume. Mais elle peut aussi corriger une asymétrie sur la lèvre supérieure ou inférieure, mais aussi sur les côtés, pour un ensemble de lèvres plus équilibré et plus beau.

Joues : le contour des joues sans maquillage !

Le comblement des joues est un autre moyen d’améliorer la forme de votre visage et de lui donner un aspect plus jeune. On le souhaite soit pour des raisons génétiques (pommettes peu visibles), soit en raison du vieillissement qui entraîne une perte de volume et de collagène. Ce traitement cosmétique consiste à ajouter du volume dans la zone située au-dessus et autour des pommettes pour donner l’apparence de pommettes plus hautes et d’un visage plus modelé. Le menton et la mâchoire sont d’autres zones du visage qui peuvent être comblées pour donner une apparence plus galbée et plus dynamique.

Nez : faites-vous refaire le nez sans chirurgie !

Lorsque l’on envisage de modifier la forme du nez, on pense à la chirurgie plastique et à l’anesthésie. Eh bien, vous devriez y repenser, car grâce au drama filler, vous pouvez changer la forme de votre nez, sans chirurgie et sans temps d’arrêt ! Il n’aidera pas à le rendre plus petit, mais il peut certainement effacer une bosse et corriger une asymétrie et un profil latéral avec quelques injections.

Le front : Effacez les rides et ridules !
Les produits de comblement dermique peuvent également aider à effacer les signes du vieillissement autres que la perte de volume, en comblant les rides profondes. Alors que le botox agit en paralysant temporairement les muscles pour éliminer le mouvement à l’origine de certaines rides, l’acide hyaluronique comble les rides qui sont déjà profondes sur la peau et qui ne disparaîtront pas lorsque le muscle sera détendu, comme sur le front par exemple. Le comblement dermique peut également être utilisé dans le même but autour de la bouche pour effacer les rides de Marionnette, les lignes sous chaque coin de la bouche qui donnent un air triste et vieux au visage, ou les sillons nasogéniens, les lignes observées des côtés du nez jusqu’aux coins de la bouche.

QU’EST-CE QUE L’ACIDE HYALURONIQUE ?
L’acide hyaluronique peut sembler intimidant – beaucoup d’entre nous ne rêveraient pas de mettre de l’acide sur leur visage – mais la science nous montre qu’il est brillant dans les soins de la peau. L’acide hyaluronique est une substance gélatineuse qui a la capacité unique de retenir l’humidité. En fait, notre corps le produit naturellement pour que notre peau reste douce et souple. On le trouve également dans les yeux, les articulations et les tissus conjonctifs. L’acide hyaluronique est donc un composant anti-âge idéal pour les crèmes et les sérums pour le visage, car il peut retenir plus de 1 000 fois son poids en eau.
Nous produisons de moins en moins d’acide hyaluronique avec l’âge. À partir de 25 ans environ, la production d’acide hyaluronique par la peau diminue lentement. Cela signifie que la peau perd plus rapidement son hydratation et son volume. Des ridules se forment et enfin les premières rides apparaissent.
DE QUOI EST COMPOSÉ L’ACIDE HYALURONIQUE UTILISÉ DANS LES CRÈMES ET LES SÉRUMS ?
L’acide hyaluronique contenu dans les crèmes ou les sérums est produit en laboratoire par un procédé biotechnologique, il est donc entièrement végétalien. Il peut être produit sous différentes formes, ce qui permet de l’adapter précisément aux besoins de la peau. Les soins à base d’acide hyaluronique peuvent compenser le manque d’hydratation de la peau, qui diminue naturellement avec l’âge.
L’ACIDE HYALURONIQUE EST NATURELLEMENT PRÉSENT DANS LE CORPS.
L’acide hyaluronique n’est pas seulement un élément important de notre peau, mais aussi de notre liquide synovial – un composant principal de notre liquide articulaire. En cas de problèmes articulaires chez les personnes âgées, l’acide hyaluronique peut être utilisé pour les soulager. Par exemple, ce principe actif est utilisé en médecine moderne pour traiter les formes d’arthrose. Bien entendu, vous devez en discuter avec votre médecin pour obtenir des conseils adaptés.

mai 16, 2023mai 16, 2023

Appareil dentaire pour les enfants

person wearing silver-colored ring while holding denture

Entre 50 et 70 % des enfants suisses devront porter un appareil dentaire avant d’atteindre l’âge adulte. Compte tenu de la fréquence de ce traitement orthodontique, Si vous avez vous-même des enfants, vous êtes peut-être préoccupé par les problèmes dentaires qu’ils rencontrent en raison d’une mauvaise croissance de leur mâchoire ou de leurs dents. Il y a de fortes chances que vos enfants doivent rejoindre les statistiques de ceux qui ont besoin d’un appareil dentaire ou d’un autre traitement orthodontique

ILS GRANDISSENT VITE : QUEL EST LE MEILLEUR ÂGE POUR PORTER UN APPAREIL DENTAIRE ?

Si vous vous demandez quel est le meilleur âge pour porter un appareil dentaire, lisez ce qui suit. Dans cet article, nous aborderons ce sujet et bien d’autres encore.

LE TRAITEMENT ORTHODONTIQUE EST PLUS QU’UNE QUESTION D’ESTHÉTIQUE

La première chose à dire est que le traitement orthodontique est plus qu’une simple question d’esthétique. Lorsque vous pensez à l’orthodontie, vous pensez probablement à la correction de dents imparfaites pour obtenir un meilleur sourire. Bien que cela ne soit pas faux, l’orthodontie présente deux aspects. D’une part, il s’agit d’améliorer l’esthétique, mais d’autre part, il s’agit de résoudre les problèmes qui empêchent le patient de manger, de respirer ou de parler.
Par conséquent, si vos enfants ont des problèmes qui vont au-delà de l’apparence de leurs dents, un rendez-vous chez l’orthodontiste Genève peut s’avérer bénéfique pour résoudre ces problèmes.

COMMENCEZ TÔT AVEC VOS ENFANTS

Au fur et à mesure que vos enfants grandissent, il est important qu’un professionnel de la santé les surveille pour s’assurer que tout se passe bien. Pour leur santé générale, vous emmenez probablement vos enfants chez le médecin pour des examens annuels, et ce dès leur plus jeune âge.
Cette logique devrait également s’appliquer à leur santé bucco-dentaire. Nous vous conseillons d’emmener vos enfants chez le dentiste pour enfant et/ou l’orthodontiste dès l’âge de 7 ans. En effet, c’est vers l’âge de 6 ou 7 ans qu’ils commencent à avoir leurs dents permanentes d’adulte.
Avant que vos enfants ne commencent à avoir des dents d’adulte, vous devez vous assurer que leur mâchoire et leurs dents se développent correctement. Dans le cas contraire, ils auront besoin d’un traitement orthodontique plus radical pour résoudre les problèmes éventuels.
Lorsque vous amenez vos enfants à des rendez-vous réguliers dès leur plus jeune âge, un professionnel des soins dentaires peut surveiller leur croissance et détecter les petits problèmes. Il peut alors pratiquer des soins interceptifs et/ou préventifs, ce qui peut vous épargner beaucoup de temps et d’ennuis à l’avenir.

L’ÂGE IDÉAL POUR PORTER UN APPAREIL DENTAIRE

L’âge idéal pour porter un appareil dentaire dépend de l’enfant lui-même. En effet, chacun grandit à son rythme ; certains enfants auront une puberté plus rapide et plus précoce que d’autres. Toutefois, en règle générale, les enfants devraient envisager de porter un appareil dentaire entre 9 et 14 ans. En général, c’est avant la puberté. S’ils l’ont déjà fait, cela signifie qu’il sera plus difficile d’ajuster leur mâchoire et/ou leurs dents, car elles se sont déjà installées dans leur position post-pubertaire.

TYPES D’APPAREILS DENTAIRES

Vous connaissez peut-être les brackets en métal, car c’était autrefois la seule option disponible. Cependant, il existe aujourd’hui un grand nombre de choix qui peuvent rendre le traitement orthodontique plus personnalisé.
Outre les appareils dentaires en métal, il existe également des appareils dentaires en céramique et Invisalign. Lisez la suite pour en savoir plus sur chaque type d’appareil.

APPAREIL DENTAIRE EN CÉRAMIQUE
Les appareils en céramique ressemblent aux appareils en métal, mais ils sont plus discrets. La céramique est soit transparente, soit de la couleur des dents, ce qui signifie que vous ne la remarquerez pas autant. Ils sont donc parfaits pour les enfants qui sont très gênés et qui ne veulent pas attirer l’attention sur leurs dents pendant leur traitement orthodontique.
Ces appareils sont plus chers que les brackets en métal et déplacent les dents plus lentement. Ils sont également moins durables.
INVISALIGN
Invisalign utilise des gouttières transparentes fabriquées spécialement pour le patient. Comme elles sont entièrement transparentes et qu’elles se moulent aux dents, personne ne pourra dire que vous portez un appareil de rétention, même s’il y regarde de près. Vous pouvez retirer les appareils de rétention quand vous le souhaitez, ce qui vous donne plus de flexibilité quant aux aliments et aux boissons que vous pouvez ingérer.
Cependant, il s’agit du type d’appareil dentaire le plus cher. De plus, comme les appareils de rétention ne sont pas cimentés comme pour les deux autres types, ils peuvent facilement être perdus ou jetés. En fonction de l’âge de vos enfants et de leur sens des responsabilités, ce type d’appareil peut être un mauvais choix pour eux.
ORTHODONTIE INTERCEPTIVE
Aujourd’hui, de nombreux professionnels dentaires pratiquent l’orthodontie interceptive. Cela signifie qu’ils n’utilisent pas nécessairement d’appareils dentaires sur vos enfants lorsqu’ils sont jeunes. Ils recourent plutôt à d’autres méthodes de traitement, car vos enfants ont encore la plupart de leurs dents de lait.
Une fois qu’ils ont un peu grandi et qu’ils ont une dentition essentiellement adulte, l’orthodontiste entame la phase suivante du traitement. Dans la plupart des cas, il s’agira d’un appareil dentaire.
Comme l’orthodontiste s’est attaqué très tôt aux problèmes dentaires de vos enfants, cela signifie que lorsqu’ils porteront un appareil dentaire, ce sera pour une durée beaucoup plus courte que la normale. Par conséquent, vos enfants n’auront pas à subir autant d’inconfort. Les corrections dentaires seront également plus faciles à réaliser.
SIGNES INDIQUANT QUE VOS ENFANTS POURRAIENT AVOIR BESOIN D’UN APPAREIL DENTAIRE OU D’UN AUTRE TRAITEMENT ORTHODONTIQUE
L’un des signes les plus évidents que vos enfants pourraient avoir besoin d’un appareil dentaire est la présence de dents tordues ou écartées. Mais ces problèmes ne justifient pas nécessairement l’utilisation d’un appareil dentaire.

Voici quelques signes importants qui indiquent qu’ils peuvent avoir besoin d’un traitement orthodontique :

Difficultés respiratoires (notamment respiration buccale)
Ronflement pendant le sommeil
Cernes sous les yeux
Difficultés à manger
Problèmes d’élocution
Dents encombrées
Mâchoires et dents visiblement disproportionnées

Dans une section précédente, nous avons mentionné que vous devriez emmener vos enfants chez le dentiste pour enfant à Lausanne et/ou l’orthodontiste Fribourg 2023 vers l’âge de 7 ans. Mais si vous remarquez l’un des problèmes ci-dessus avant cet âge, n’hésitez pas à prendre rendez-vous. Plus vous vous occupez tôt des problèmes dentaires, mieux c’est, car ils seront plus faciles à corriger.

mai 1, 2023

Comment choisir un substrat en culture Indoor ?

Les substrats sont les matériaux utilisés pour faire pousser les plantes et les fleurs dans un système hydroponique. Ils peuvent être organiques ou inorganiques, naturels ou synthétiques, mais ils ont tous la même fonction : fournir un milieu dans lequel les plantes peuvent s’enraciner. La principale différence entre les substrats est la facilité avec laquelle les racines s’installent, la capacité de rétention de l’eau et la quantité d’air par rapport au volume d’eau. Ce dernier point est particulièrement important, car certaines espèces de plantes ont besoin de plus d’oxygène que d’autres au cours de leur cycle de croissance (et à différentes périodes de l’année).

Qu’est-ce qu’un substrat ?

Un substrat est un matériau utilisé pour soutenir la croissance des plantes. Le substrat peut être naturel ou artificiel, organique ou inorganique.
Le substrat est généralement placé dans une sorte de conteneur ou de mélange d’empotage, qui retiendra l’humidité autour des racines et fournira un environnement propice à la croissance des microbes bénéfiques à sa surface.

Comment choisir un substrat pour la culture en intérieur ?

Le choix du substrat dépend de plusieurs facteurs, notamment des contrôles environnementaux. Le type de plante que vous souhaitez cultiver et la taille de votre espace de culture joueront également un rôle dans la détermination du substrat qui vous convient le mieux.
Le choix du substrat doit être fait en tenant compte de tous ces facteurs, ainsi que d’autres préférences personnelles telles que le coût et la facilité d’utilisation/de nettoyage (par exemple, certains substrats nécessitent des outils spéciaux).

Quels sont les substrats les plus courants pour la culture en intérieur ?

Il existe de nombreux substrats différents que vous pouvez utiliser pour cultiver vos plantes à l’intérieur. Il s’agit notamment du coco-coir, de la vermiculite, de la perlite et du tourbe. La fibre de coco est également couramment utilisée dans les systèmes hydroponiques car elle est facile à travailler et possède de bonnes propriétés de drainage.

Coco Coir
La fibre de coco est fabriquée à partir de l’enveloppe des noix de coco. C’est un excellent substrat car il possède de bonnes propriétés de drainage et peut être utilisé à l’intérieur comme à l’extérieur (bien qu’il faille le tenir à l’écart de la lumière directe du soleil). C’est également une option abordable car les noix de coco ne sont pas très chères !
Vermiculite (ou perlite)
La vermiculite est un minéral utilisé comme support de culture pour les plantes. La vermiculite est un matériau hydrophobe qui est très absorbant et possède de bonnes propriétés de rétention d’eau. La vermiculite peut être mélangée à d’autres matériaux pour améliorer leur drainage et leur aération, ou être utilisée seule comme alternative à la tourbe ou au compost.
Vermiculite (ou perlite) Coco Coir
La vermiculite et la perlite sont des substrats populaires pour la culture hydroponique. Ils sont tous deux fabriqués à partir de minéraux, mais ils fonctionnent différemment dans le jardin. La vermiculite est un minéral qui peut être utilisé comme support de culture pour les plantes ou comme additif au sol pour améliorer le drainage et l’aération. Elle est souvent vendue sous forme de petites boulettes ou de granulés qui se dilatent lorsqu’ils sont mouillés. La vermiculite est donc idéale comme amendement meuble, car elle aide à ameublir les sols compacts tout en retenant l’humidité et les nutriments dans la zone racinaire des plantes. Les différentes tailles de particules vous permettent de personnaliser l’espace d’air entre les particules, ce qui affecte les taux de drainage. Vous pouvez choisir des tailles plus grandes si vous voulez plus de drainage ou des tailles plus petites si vos plantes préfèrent des niveaux plus élevés de rétention d’eau (ce qui peut aider à prévenir les maladies).
La vermiculite est connue depuis l’Antiquité ; les Amérindiens l’utilisaient dans la fabrication de poteries en la mélangeant avec de l’eau jusqu’à ce qu’elle forme une boue épaisse qui pouvait être moulée en figurines ou autres objets décoratifs tels que des bols ou des sculptures ».
Tourbe et fibre de coco
La fibre de coco est un sous-produit de l’industrie de la noix de coco. Elle a une bonne capacité de rétention d’eau et constitue un excellent substrat pour les cultures extérieures. La fibre de coco a un pH élevé et doit être traitée à la chaux avant d’être utilisée dans les jardins d’intérieur, sous peine de provoquer des carences en nutriments chez vos plantes.
La fibre de coco peut également être utilisée comme substitut à la mousse de tourbe si vous souhaitez éviter tout ce qui provient des zones de tourbières ou de marais où les tourbières poussent naturellement. Cependant, gardez à l’esprit que de nombreuses personnes préfèrent ne pas utiliser la fibre de coco parce qu’elles pensent qu’elle est difficile à trouver localement en raison de sa popularité parmi les cultivateurs de cannabis (la fibre de coco est souvent vendue dans les magasins hydroponiques).

Le choix du substrat dépend de plusieurs facteurs, notamment des contrôles environnementaux.

Vous devez également tenir compte de la perméabilité à l’air du substrat. L’air est important pour plusieurs raisons :

Il aide à prévenir les conditions anaérobies, qui peuvent entraîner des odeurs et de la pourriture.
Il fournit de l’oxygène pour la croissance des plantes
Il vous permet de surveiller la santé de vos plantes en observant le développement des racines.

Le facteur le plus important dans le choix du substrat est l’environnement dans lequel vous prévoyez de cultiver vos plantes. Si vous disposez d’un environnement contrôlé, vous pouvez utiliser presque n’importe quel type de substrat avec succès. Cependant, si votre espace présente des conditions moins qu’optimales ou des températures fluctuantes, il conviendra mieux d’utiliser un type de substrat plutôt qu’un autre (par exemple, le coco-coir). Une bonne règle de base pour le choix d’un matériau est que s’il semble sortir d’un cours de science, il n’est probablement pas adapté à la culture du cannabis en intérieur !